体引き締め隊長 「筋トレする時間がない･･･」「筋トレしても効果がでない」「どんな器具を使えばいいの？」「だ引き締まった体にするプロテインは？」日々忙しい毎日を過ごすなまった体の40代の男が体を引き締める為に頑張る自分を解説。
こんにちは 体引き締め隊長です。
の続きです。
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このブログではワンズアップを実際に飲んで僕の口コミとネット上での口コミなどを掲載しています。
ワンズアップを開封してみた
ワンズアップサプリはどんなものを飲むの？
１粒１粒がそんなに大きくないので飲みやすそうな印象です。
パッケージも大きくなく持ち運びに便利なサイズです。ジムでのトレーニングや職場などで飲みたいときもあるかもですのでいいですね。
飲むときはコップ一杯の水と一緒に飲むのが良さそうです。
実際に飲んでみると、味のないタブレットタイプです。すごく飲みやすいです。僕の場合は６粒まとめて口に入れて水で一気に飲めましたが、苦しい方は１，２粒ずつ飲むのがいいと思いますね。
水なしで飲めるの？
それは無理だと感じますが、飲める方もいらっしゃるかもですね。僕はコップ１杯の水がないと無理でした。
ワンズアップサプリ飲むタイミング いつ飲めばいいの？
運動前に服用と書いてあります。トレーニングを行う少し前ぐらいに飲むと良いです。僕の場合は軽いストレッチしてからトレーニングするのでストレッチ前に飲みます。
ワンズアップサプリの副作用
副作用はないです。
実際に飲んでみましたが、数日経ってもお腹が緩くなるとかも全く問題なかったです。
ワンズアップは健康食品なので、ほかの飲み薬と一緒に服用しても問題ありません。しかし、食品制限が必要な方は事前にかかりつけ医に相談されたほうが良いと思います。
ワンズアップの効果
実際にどれくらいで効果を感じられるのか？
実際に服用してから３～４か月ぐらいで効果に満足している方が多く、早い人で１か月の方も入ます。
実際に僕が飲んでどのくらいで効果が表れるのか？最低でも１か月は使用してみないと分からないですね。
今後もまたレビューしていきます。
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