４０代中年男性が気になる【筋肉食堂ＤＥＬＩ】美味い？コスパ悪い？

筋肉食堂とは

年間来店者数２６万人の筋肉食堂とは体作りを目指す人のためのレストラン。高たんぱく・低カロリーな料理専門でしかもおいしく、豊富なメニューをそろえているようです。「トレーニング後に良質のタンパク質を摂取したい」、「ダイエットをしたいけどムリな食事制限はしたくない」、「揚げ物や炭水化物は控えてお酒を楽しみたい」など、がっつり食べて、がっつり飲みたい、そんな人たちにピッタリなお店なのだそうです。

レストランは都内に５店舗を展開

＜筋肉食堂　六本木店＞

＜筋肉食堂　渋谷店＞

＜筋肉食堂　渋谷MIYASHITA PARK店＞

＜筋肉食堂　水道橋店＞

＜筋肉食堂 KINNIKU SHOKUDO　銀座コリドー店

※お店の詳細はこちら
筋肉食堂の宅食サービス！【筋肉食堂DELI】

筋肉食堂ＤＥＬＩとは

筋肉食堂のおいしい食事を定期便で自宅まで届けてくれるサービスです。

筋肉食堂ＤＥＬＩの４つのこだわり

抜群のPFCバランス　※ＰＦＣとはＰ＝たんぱく質、Ｆ＝脂質、Ｃ＝炭水化物

メニューはすべて、高たんぱく・低脂質・低カロリー。あなたのコンディションにベストな食事摂取が可能に。

レストランの美味しさ

レストランのプロの料理人がひとつひとつこだわって調理。圧倒的な美味しさをご自宅で。

満足感のあるボリューム

飽きずに続けられる豊富な100種類以上のメニューはすべて、ジューシーで食べ応えも文句なし。食物繊維もたっぷり。

とにかくお手軽

忙しいときでも、チンするだけ。面倒な手間なく自宅で美味しく簡単に食べられる冷凍宅配弁当。

目的でメニューを選ぶ

トレーニー

• 増量期に沢山食べて筋肉を増やしたい
• 減量期に筋肉を維持しつつ身体を引き締めたい

ダイエット

• 糖質制限せずに体脂肪を落としたい
• 正しい食生活で健康的な体になりたい

コースで選ぶ

全コース３食・５食・１０食の単位で注文出来るようです。また、苦手な食材がある場合、事前にマイページに登録するとその苦手な食材を含んだメニューを除外し、代替メニューを届けてくれる仕組みになっているみたいです。

ダイエットコース

• 美味しいたんぱく質がさらに糖質カット

３食　２，９８０円～

 

レディースダイエットコース

• １食平均カロリー200kcal
• 食べて綺麗にダイエット

３食　２，４８０円～

エブリデイコース

• 脂質を抑えて高たんぱくグルメ
• メニュー充実コース

３食　２，９８０円～

バルクアップコース

• 大きくなるための最強PFC
• 高たんぱく＋パワーライス

３食　４，４８０円～

筋肉食堂の購入方法

注文方法

1. 新規会員登録をする
2. 単品購入できる商品もあるが、４つの定期コースからカラダづくりの目的や、冷凍庫の空き状況に併せたプランをお選ぶ
3. 食数は3食・5食・10食から選ぶ
4. お届け頻度を１週間、２週間、３週間、４週間ごとからどれか決める

詳しくは↓↓↓

商品が届くまでの流れ

1. ネットにて好きなコースでメニューを注文
2. 商品は冷凍にて自宅に届きます
3. 電子レンジでチンして食べます

保存方法

到着後すぐ食べない場合は、そのまま冷凍庫で保存も可能。

送料

地域にもよりますが冷凍宅配ですのでそこそこします。

定期購入しているメリット

購入し続けると割引が受けられるようですね。

筋肉食堂ＤＥＬＩの口コミ

口コミをまとめてみました。

良い口コミ

• カロリーコントロールしやすい
• ボリュームがあり満足感が高い
• 筋肉食堂の食事が自宅で楽しめる
• タンパク質がたっぷり摂れる
• とにかくボリュームが良い
• PFCバランスが取れている食事が簡単に摂れる
• 栄養バランスが良い
• 冷めても美味しい

悪い口コミ

• 毎日続けるには価格が高い
• メニューが同じで飽きる
• 美味しいけど副菜が一緒で飽きる

公式サイトにはユーザーの声としてこんなのも掲載されてました

 

参考公式サイト筋肉食堂DELl

有名な方も利用しているようですね。

まとめ

レストランとしての評価が高いですし料理としての評価も高いということが分かりました。しかし、値段が高いという口コミもありましたもでこんな方におすすめだと思いました。

• タンパク質を料理で筋肉を増やしたい
• バランスの良い食事で体型を維持したい
• 糖質制限中も美味しい料理を食べたい
• 規則正しい食生活を送りたい
• 健康的な食生活を送りたい
• 手間をかけずに美味しい料理を食べたい

詳しくは→筋肉食堂の宅食サービス！【筋肉食堂DELI】